Mちゃんの食べ方と来年1月のオンラインクッキングのお知らせ

同じマンションのMちゃんから。

プルーンとプロテインを入れて作ったよ。
そう言ってかわいいお手紙とクリスマスのメッセージと差し入れしてくれました!
子どもたちがひょいと食べてしまって私はありつけずでしたが、

「うまっ」と

とってもおいしかったそうです
(食べたかった…)


Mちゃんは、私の想像を超えてくるプルーンの使い手。

固定概念をことごとく壊してくれるので、どうやって食べてるの?って聞くのが楽しみだったりします。


そう、ミキの栄養補助食品の特徴のひとつは

料理に使えること




自然の食べ物を丸ごと食べやすい形にしたもの。
食材のひとつと思っています😊


調味料にちょい足し

パンやお好み焼き

スイーツに足してヘルシーおやつに


栄養の底上げができるのです


来年1月のオンラインクッキングは

2024年1月17日(水) 10:30〜


※雑穀国産15種が必要な方はお早めにお知らせください。
先日参加した作ったお魚のブニュエロスはこちら。
↑参加したのはこちら。

私が作るメニューにはない献立なので家族も喜びました✨

家族の健康は台所から

今だけではなく これからの未来も健康に 料理が下手でも、忙しくても  家族を自分を健康にしたい

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