平熱は？

健康情報
皆さんの平熱はどのあたりですか？

発熱は悪！という位置付けの昨今ですが、発熱が意味のないものではないと知っていると少し捉え方も変わってきますよね。
現代社会では冷えている方がとっても多いそうです。
さてではどうしましょう。
選択科目は基本ができていることが前提です😊

内側からあたためていきましょう。






家族の健康は台所から

今だけではなく これからの未来も健康に 料理が下手でも、忙しくても 　家族を自分を健康にしたい

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